Овощной суп с брокколи, рисом и стручковой фасолью

0

Овощной суп с брокколи, рисом и стручковой фасолью

 

Овощной суп с брокколи и стручковой фасолью — быстрый и простой в приготовлении. Нежная брокколи и рис отвечают за сытность блюда, а стручковая фасоль и морковь делают суп аппетитнее и ярче. Корень петрушки и специи придают аромат.

Продукты

Брокколи — 300 г

Фасоль стручковая — 200 г

Лук-порей — 430 г

Рис круглый — 50 г

Корень петрушки — 30 г

Картофель — 300 г

Морковь — 120 г

Масло растительное — 30 мл

Соль — 1 ч. ложка

Перец чёрный молотый — 1/8 ч. ложки

Травы итальянские сушёные — 1/8 ч. ложки

Приправа для овощей — 1/4 ч. ложки

Укроп — 3 веточки

Вода — 1,5 л

Пошаговый фото рецепт

Овощной суп с брокколи, рисом и стручковой фасолью

Овощной суп с брокколи, рисом и стручковой фасолью

Необходимые продукты.

Овощной суп с брокколи, рисом и стручковой фасолью

лук-порей нарезаем полукольцами.

Овощной суп с брокколи, рисом и стручковой фасолью

Морковь, корень петрушки и чеснок очищаем и нарезаем произвольными кусочками.

Овощной суп с брокколи, рисом и стручковой фасолью

Брокколи разбираем или разрезаем на соцветия.

Овощной суп с брокколи, рисом и стручковой фасолью

В кастрюле с толстым дном разогреваем растительное масло и обжариваем лук-порей 3 минуты.

Овощной суп с брокколи, рисом и стручковой фасолью

Добавляем морковь, чеснок и корень петрушки.

Овощной суп с брокколи, рисом и стручковой фасолью

Обжариваем ещё 3 минуты.

Овощной суп с брокколи, рисом и стручковой фасолью

Всыпаем специи.

Овощной суп с брокколи, рисом и стручковой фасолью

Овощной суп с брокколи, рисом и стручковой фасолью

Добавляем стручковую фасоль.

Овощной суп с брокколи, рисом и стручковой фасолью

И брокколи. Обжариваем 3 минуты.

Овощной суп с брокколи, рисом и стручковой фасолью

Заливаем водой и доводим до кипения.

Овощной суп с брокколи, рисом и стручковой фасолью

Картофель очищаем и нарезаем кубиками.

Овощной суп с брокколи, рисом и стручковой фасолью

Добавляем картофель.

Овощной суп с брокколи, рисом и стручковой фасолью

И всыпаем рис. Варим 15-20 минут.

Овощной суп с брокколи, рисом и стручковой фасолью

Добавляем соль и молотый перец.

Овощной суп с брокколи, рисом и стручковой фасолью

Всыпаем зелень и выключаем.

Овощной суп с брокколи, рисом и стручковой фасолью

Разливаем по тарелкам и подаём к столу.

Овощной суп с брокколи, рисом и стручковой фасолью

Приятного аппетита!

Овощной суп с брокколи, рисом и стручковой фасолью

russianfood.com